Body Reset Programma

100 Dagen Transformatie programma. Volledige focus op vetverbranding en resultaat

3 vaste startdata: 11 jan, 25 jan, 8 feb
2–5x per week persoonlijke coaching
 Workshop over voeding & afvallen
 Voedingscoaching van diëtist
4 professionele metingen
✓ Online leeromgeving: Voeding, training & lifestyle

Elke start data 10 plaatsen beschikbaar.

Dit jaar moet het écht anders…

Je zegt het elk jaar opnieuw: “Nu ga ik afvallen. Nu houd ik het wél vol.” En toch blijf je hangen in oude gewoontes. Geen tijd, geen structuur, geen resultaat.

Herkenbaar? Dan is het 100 dagen Body Reset Programma bij BMI Studios in Heemstede jouw kans op een echte doorbraak.

✅ Afvallen met blijvend resultaat
✅ Train 2 tot 5 keer per week met persoonlijke begeleiding
✅ Inclusief voedingsadvies, InBody-metingen én online leeromgeving

💥 Extra voordeel: 15% korting bovenop het huidige pakket

Slechts 30 plekken beschikbaar, verdeeld over 3 vaste startdata.

Dit is jouw moment om het roer om te gooien.

MEER WETEN?

Vul je gegevens in, klik op ‘Verzenden’. We nemen binnen 1 werkdag persoonlijk contact met je op!

Gemiddeld scoort BMI een 4,9⭐ uit 100+ Google reviews!

Wat onze leden zeggen

Jantine

“Hele fijne gym! Persoonlijk en op maat advies. Serieus en gelukkig ook met veel FUN 😁😁Ik kom hier nu al 3 jaar en nog steeds met zeer goede zin!”

Jane

“BMI staat voor mij voor professionele en enthousiaste begeleiding van de trainers, goed en gevarieerd aanbod van diverse workouts, PT of in klein groepsverband. Fijne open sfeer waar ik graag kom. Dank voor jullie motivatie!”

Ferry

“Professionele en ongedwongen persoonlijke begeleiding. Veel diversiteit in trainingen en veel keuzevrijheid in dagen en uren. Top trainers en de sfeer is open en gezellig. Ik kan deze sportschool zeker aanraden.”

Norman

“Fijne kleine sportschool en daardoor krijg je de persoonlijke aandacht die je verdient. Anders dan bij andere sportscholen, word je hier niet aan je lot overgelaten, nadat je een abonnement hebt afgesloten.”

Progressie meten met InBody

InBody Metingen

Met de InBody-meting krijg je veel meer inzicht dan alleen je gewicht – je ontdekt precies hoe jouw lichaam is opgebouwd: van vetpercentage en spiermassa tot je metabolische leeftijd. Dit vormt de basis van het 100 dagen ‘Body Reset’ programma bij BMI Studios, waarin we jouw doelen koppelen aan een persoonlijk plan op maat. Dankzij tussentijdse metingen zie je zwart op wit hoe je lichaam verandert en dat motiveert!

 

Progressie bijhouden

Met de InBody-meting krijg je veel meer dan alleen een getal op de weegschaal – je ontvangt een uitgebreid resultatenblad én kunt al je gegevens eenvoudig bijhouden in de InBody-app. Zo zie je precies hoe je vetpercentage, spiermassa en stofwisseling zich ontwikkelen tijdens het 100 dagen ‘Body Reset’ programma bij BMI Studios.

Persoonlijke begeleiding

Met de InBody-meting krijg je een helder overzicht van je vetpercentage, spiermassa en stofwisseling. Op basis van deze gegevens ontvang je bij BMI Studios een plan dat écht bij jouw lichaam past. Geen standaard aanpak, maar persoonlijke training en voedingsadvies afgestemd op jouw doelen. Zo haal je het maximale uit het 100 dagen ‘Body Reset’ programma.

Tijd voor commitment!

 

Met het 100 dagen Body Reset programma behaal je wel je doelen.

 

Veelgestelde vragen over het 100 dagen Body Reset Programma

Wat is het Body Reset Programma precies?

Is dit programma geschikt als ik al vaker ben gestart met afvallen?

Hoeveel kilo kan ik afvallen?

Wat is inbegrepen in het programma?

Hoeveel tijd kost het me per week?

Kan ik dit combineren met mijn werk en gezin?

Wanneer start het volgende programma?